Nicole Crespo

NUTRICIONISTA

Estética - Performance esportiva - Saúde metabólica

Sobre mim

Sou a Nicole, nutricionista que acredita no equilíbrio entre o que é concreto e o que é subjetivo.

Não vou lhe prometer fórmulas mágicas, passar dietas restritivas olhando apenas calorias ou romantizar o emagrecimento. Meu compromisso é com o que pode ser comprovado, com os fatos e com a sua saúde real.

Mas também sei que não somos apenas números, exames ou calorias. Somos feitos de rotina, emoções, escolhas, dores e conquistas. É por isso que minha prática é integral: une ciência, clínica, comportamento e acolhimento, para enxergar você como um ser complexo e único.

No meu atendimento, você encontrará clareza, verdade e humanidade. Vamos construir juntos não só um plano alimentar, mas uma rotina que faça sentido para sua vida — cuidando do corpo, da mente e da relação com a comida, de forma segura e duradoura.



Curiosidades:

Antes de encontrar a nutrição, cursei psicologia e atuei em Desenvolvimento Humano e Business Partner. Atuei também como fotógrafa profissional, designer e me aprofundei em Experiência do Usuário. Todo esse percurso moldou meu atendimento:


Técnico, mas humano. Científico, mas adaptável.

Direcionado à saúde, mas com afeto.



            "Nutrição não é só o que você come.
            É sobre como você se sente.
            É sobre escolher suas referências
            É sobre escolher quem quer se tornar
            E sobre quem você se torna ao se cuidar de verdade."



            Atendimentos:

            Presencial: avaliação de questionário, rotina e exames + Avaliação física completa + evolução fotográfica + acompanhamento via app e WhatsApp.

            Online: mesma personalização, com avaliação digital detalhada de questionário, rotina, exames e avaliação física anterior (se houver) + evolução fotográfica + acompanhamento via app e WhatsApp.


            Como funciona

            • Pré-consulta: envio de questionário, exames e guia de preparo para bioimpedância e avaliação física (presencial).
            • Consulta: avaliação física completa (presencial), análise de rotina e exames, prescrição personalizada de hábitos, alimentação e suplementação (se necessário).
            • Pós-consulta: envio de material personalizado + acompanhamento próximo por 45 dias.


            Importante:

            - Atendimento para maiores de 14 anos.

            - Apenas consultas particulares (emitimos nota para reembolso).

            - Atendimentos presenciais em três regiões estratégicas de São Paulo: Vila Mariana, Brigadeiro e Paulista.


            Agendamentos

            Agendamentos exclusivamente pelo WhatsApp do consultório. Entre em contato e receba as orientações sobre modalidades, planos de acompanhamento e preparo.



            Será um prazer te conhecer mais!

             



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            Contato

            Nicole Crespo
            (11) 95639-9065
            consultorio.nicolecrespo@gmail.com